V dnešní době se mnoho lidí snaží stravovat zdravěji. Nakupují bio výrobky a přírodní produkty. Hojně navštěvují farmářské trhy, aby zakoupili čerstvé ovoce a zeleninu. Mnozí, pokud k tomu mají příležitost, pěstují vlastní výpěstky, které následně zpracují. S jistotou víme, z čeho jsme si produkt vyrobili, jaké přísady jsme k přípravě použili. Není nad domácí výrobky. Vůně a chuť je s těmi kupovanými nes...
Jste senior, osoba s horší fyzičkou, ale třeba i profesionální sportovec? Tak proč někdy nezkusit elektrokolo. Hodí se na dlouhé cesty jak na silnici, tak v horách, i na kratší projížďky po městě. Za tento vynález můžeme vděčit americkému vynálezci Libbeymu. Ale myslet si, že kolo za vás jede samo, je velká chyba. Motor vám pouze pomáhá. Můžete si nastavit sílu pohonu, ale bez šlapání prostě nepojedete. Proto je to skvělý z...
Ze všech dostupných časopisů na nás doslova útočí rady, jak se chránit proti slunečnímu záření. Nevystavujte se přímému slunci! Pečlivě si vybírejte solária! Chraňte se před poledním slunečním zářením! Ale dejte si ruku na srdce – dodržujete tyto dobře míněné rady? Máte pocit, že běloskvoucí pleť je krásná a moderní? Možná tak v minulém století, kdy si pleť dámy chránily slunečníky. Dnes tomu tak – možná bohužel &nda...
Příroda vytvořila naše tělo jako jeden z nejdokonaleji fungujících strojů. Všechno má své místo, všechno do sebe perfektně zapadá. Ani po generace výzkumu a hledání odpovědí jsme ještě zdaleka neobjevili všechno. Mozek, jeden z nejdůležitějších orgánů, je jednou z největších záhad našeho těla. Skládá se z mnoha buněk odlišných funkcí, náš pohled na něj zaměříme tedy objektivním směrem. Cokoliv, co se v našem těle dě...
Redukční dietamoc oblíbená není z důvodů počítání kalorií a neustálému zapisování. Obecně bychom měli jíst vícekrát denně, vyhýbat se nezdravým tukům, jíst hodně zeleniny a omezeně ovoce, které má hodně kalorií. Měli bychom se vyhýbat bílému pečivu a nahradit je celozrnným. Neměli bychom zapomínat na kvalitní bílkoviny, popř. sojové výrobky. Měli bychom také úplně vyřadit cukr, a to i v nápojích. Dodržujme pitný režim. Nezapomeňme se...
Sedací souprava tvoří podstatu a je jakýmsi jádrem domova. Měla by splňovat přání všech členů domácnosti. Poskytnout také komfort pro trávení společných chvil s přáteli. Někdy je sedací souprava rovněž potřebným úložným prostorem či lůžkem pro spaní. Adekvátní sedací souprava nám tak poskytne pohodlí nejen pro trávení volných chvil při sledování televize. Parametry pro výběr vhodné sedací soupravy ...
Volným časem nazýváme tu část dne, kterou nevěnujeme pracovním či vzdělávacím povinnostech. Je to doba, ve které si sami volíme, co budeme dělat. Čas, kdy si můžeme odpočinout od každodenních závazků a nemusíme se nikam hnát. Otázkou je, jestli to ještě umíme. Oblíbenou náplní volného času většiny z nás je sport.Pohybová aktivita pomáhá udržovat fyzickou kondici. Při sportování tělo vyplavuje endorfiny, což nám zlepšuje náladu...
Sport můžete sledovat přímo jako divák na místě nebo prostřednictvím médií. Ale pokud se sami chcete dostat do hry, je tu pro vás fantasy sport (rotisserie sport). Sestavit si můžete svůj vlastní tým, hrát můžete fotbal, hokej, dokonce i tenis. Soutěžit lze jak jeden den, tak i delší dobu. Za výhry dostáváte body, vítězit se dá v jednom kole nebo počkat s umístěním až na samý závěr ligy.Jak to všechno začalo Jedná se vlastně o ...
Podnikatelský příběh Olivera Dlouhého je jak z amerického snu, i když jeho začátky rozhodně nebyly růžové, jak už to často bývá. Když na poli byznysu začínal, jeho rodina se spíše usmívala jeho plánům. Ale netrvalo dlouho a Oliver předvedl, jak velké vize má a dokázal je realizovat. Jak to celé dokázal? Společným jmenovatelem mnoha úspěchů bývá objevení něčeho, co by usnadnilo život a úsilí mnoha lidem. Při hledání nejlevnějšího letu...
Možná že právě vy někdy přemýšlíte nad tím, jestli byste si neměli nechat provést jednorázovou optimalizaci nebo využít správu, která nese název správa měsíční. Možná tomu nebudete chtít věřit, ale taková jednorázová spolupráce prostě postrádá smysl. Jednorázová optimalizace je totiž velmi neúčinná. Aby byla efektivní, je třeba provádět takovou správu každý měsíc. Je potřeba, aby byla opravována klíčová slova a optimalizace při...
